Ирина Пономарева

Видео-визитка психолога

Профессиональный опыт:

2003 - 2012 – преподаватель на кафедре психологии в ТГПУ им. Низами
2009 - 2012 – преподаватель на кафедре психологии филиале МГУ в г. Ташкенте (2003-2012 гг.)
2009 - 2012 – тренер в Центре НЛП в г. Ташкенте
2015 - 2020 – ведущая занятий по тренировке памяти, внимания в школе профилактики и предупреждения симптомов деменции «Всегда рядом» в г. Липецк
2013 по н.в. – психолог в Центре Детского Здоровья в г. Липецк
С 2005 по н.в. – частная психологическая практика

С чем я могу вам помочь:

  • Межличностные и внутриличностные конфликты и сложности
  • Последствия травматического опыта, который мешает жить дальше
  • Детско-родительские отношения
  • Кризисные ситуации (развод, переезд, потеря близких)
  • Поиск себя
  • Сложности в принятии решений (не знаю, чего хочу; уйти или остаться; как дальше жить)
  • Депрессивные и тревожные состояния (апатия, усталость, плохой сон, сложности с концентрацией внимания)
  • Трудности в отношениях, в семье.
Стиль работы и подход:

В своей работе я сочетаю инструменты из разных подходов в зависимости от конкретной ситуации и задачи. Для меня важно создать безопасную и поддерживающую атмосферу на сессии, что помогает целенаправленно двигаться к позитивным изменениям.

Фишка в работе:

Наглядность в различных вариациях (построение схем, разбор ситуаций посредством фигурок, рисунков, метафорических карт), которая является мощным инструментом самопознания и понимания возможных путей решения задач.

Провожу консультации онлайн

Стоимость консультаций:

1 консультация - 4 500 рублей
Пакет из 4-х консультаций - 16 200 рублей (10%)
Пакет из 8-ми консультаций - 31 680 рублей (12%)
Консультация по переписке - 900 рублей (40 минут)


Образование

Базовое образование

  • Национальный университет Узбекистана им. Мирзо Улукбека. Бакалавриат. «Психология» (2003)
  • Национальный университет Узбекистана им. Мирзо Улукбека. Магистратура. «Общая психология, история психологии» (2005)

Дополнительное образование

  • ООО «Академия интегральной психодинамической психотерапии» по программе «Семейная и парная психотерапия» (2023)
  • ООО «Институт Схема-Терапии» по программе «Схема-Терапия» (2023)
  • АНО ДПО «Высшая школа психологии» по программе «Схематерапия для детей, подростков и родителей» (2024)
  • ООО «Психологический центр «Качество жизни» по программе «Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. Базовые навыки» (2024)
Made on
Tilda